ירידה בכמות החלב

שלום.. בני בן חצי שנה, חזרתי לעבודה מיד בתום חופשת הלידה, אני מניקה בכל רגע שאני איתו ושואבת כשאני בעבודה, הוא מקבל השלמה של מנת סימילאק בכל יום שאני עובדת (בערך 5מנות בשבוע). בשבועיים האחרונים אני מרגישה שכמות החלב ירדה, אני מרגישה שאין גודש כמו בעבר וגם כמות החלב בשאיבות ירדה. התחלתי להשתמש בטיפות "חלבון" להגברת ייצור החלב אך גם זה לא ממש עוזר. אני לא רוצה עדיין להפסיק להניק וממש דואגת!! יש לציין שאני משתדלת לאכול ולשתות כמו שצריך אך בקושי מספיקה לישון ומאוד מאוד עייפה אשמח לשמוע את דעתך תודה רבה מראש...איריס

היי איריס, אל תדאגי. זה שאת לא מרגישה גודש כבר - טבעי לחלויטן. ולא מראה שאין לך מספיק חלב. אם התינוק לא מתלונן אז אין לך מה לדאוג - כי זה רק "נדמה" שאין מספיק. אם כל הזמן מרגישים גודש ומלאות, זה יכול להיות סימן שאת עד כה ייצרת יותר מידי חלב- מעבר לצרכים הממשיים של התינוק. אם הוא ממשיך לינוק בתאכון והתלהבות, אז לא לדאוג. אם בכל זאת את רוצה לייצור יותר אז זה רק על ידי שאיבה או הנקת יתר. שאיבה גם לא מצביעה על כמות החלב שאת צריכה כדי לספק את הצרכיו התינוק. התינוק יגיד לך אם יש בעייה של כמות, לא איך שהשדיים כבר לא מלאים כמו קודם. בברכה אלן