התלבטות לגבי הפסקת הנקה

שלום רב בני בן 7 חודשים. חזרתי לעבודה לפני חודש וחצי ואני שואבת בעבודה אך במקביל הרגלתי אותו גם לסימילאק. (כי הכמות שאני שואבת לא מספיקה ופחדתי שיחסר.) אני חושבת להפסיק להניק אבל אני לא שלמה עם ההחלטה. הסיבות שבגללם אני חושבת להפסיק הם: 1.חוסר נוחות לשאוב 2. כשהוא יונק הוא לא יונק הרבה ואני אף פעם לא יודעת אם הוא שבע או לא.קרו כבר מקרים שהוא לא היה שבע רק מההנקה והייתי צריכה לתת לו סימילאק. זה מבלבל כי אני לא יודעת כמה הוא יונק. (כשרק הנקתי אז לא היתה לי את הבעיה הזו.) אשמח לקבל עצה תודה מראש שירי

שלום שירי גם אם חזרת לעבודה ואת עדין לא מרגישה שאת רוצה לגמול. אין את מחויבת לעשות זאת. נשים רבות שחוזרות לעבודה מצליחות להמשיך להניק כאשר הן משלבות מתן חלב שאוב או תחליפים (בנוסף למוצקים ) עם הנקה בשעות שאתם ביחד . אם השאיבות קשות לך, את יכולה להתחיל לשלב בקבוקים עם תחליפים, בשעות שאתם לא ביחד ולהניק בשעות הערב . הגוף מבחינתו יכנס לשגרה של יצור חלב רק בשעות הערב ,ומכאן שכולכם יוצאים נרווחם את לא סובלת מחוסר נוחות שנובעת משאיבות וגם התינוק ממשיך לינוק . את מציינת שהתינוק נשאר מעט רעב כאשר את מניקה ואת נאלצת להוסיף תחליפים אם לא קשה לך לשאוב בשעות שאת בבית ,תשאבי מיד אחרי כל הנקה מספר דקות על מנת להגביר שוב את יצור החלב ,לאחר זמן מה ,כמות החלב תתגבר ותוכלי לוותר על השאיבה וגם על התוספת הבקבוקים . אם יש לך קושי עם השאיבה,את יכולה לנסות ולהוסיף הנקה אחת נוספת בשעות הערב , היניקה הנוספת תגרה אותך לייצר יותר חלב . מעבר לזה את יכולה להתייחס להנקה כאל " הכיף שלכם ביחד " ולא רק כתזונה בלבד ומכאן שבכל פעם שאת מניקה את לוקחת בחשבון שיתכן ותהיה זקוקה לתוספת בבקבוק . אם מאוד חשוב לך להניק, אפילו אם תצליחי להניק הנקה אחת ביום זה הרבה יותר טוב מאשר לא להניק בכלל בהצלחה ואני אשמח לשמוע אך את מתקדמת ומה עשית בסופו של דבר . נירית