חלב דל \דליל

אני אמא לתאומים בנות חודשים וחצי אני מניקה וגם מוסיפה ארוחות בקבוק סימילק - מההתחלה לא היה לי הרבה זמן לנוח ולאכול והרגשתי שהחלב שלי הולך ונעלם -אני לא מרגישה גודש אפילו אם עבר זמן רב להנקה. דיברתי עם הרופא והמליץ לי על כדורי חילבה-ורפאל חלב רב- מבז כמה ימים התחלתי לקחת את הכדורים ולשתות רפאל- אבל אין שינוי- למרות שלא הפסקתי להניק. מה לעשות האם יש דרך אלתרנתטבית

שלום סוהיר . ראשית אני רוצה להרגיע אותך ,ולחזור ולהגיד שאין דבר כזה "חלב דליל" החלב שלנו מותאם בדיוק לצרכיו של התינוק שלנו ולכן אם יש בעיה היא לא באיכות החלב, אלא בכמותו. יתכן וחלה ירידה בהספקת החלב שקשורה אולי בחוסר התנהלות נכונה של הנקה בייחוד הנקת תאומים . ה דרך ( בה- הידיעה)להגברת חלב היא הנקה תכופה או לחלופין שאיבות תכופות או השילוב של שניהם ביחד . אם את מניקה ואת מעוניינת להגביר את כמויות החלב , שאבי אחרי כל הנקה משהו כמו 5 דקות על מנת לרוקן את השד ולגרום לגירוי מוגבר. המשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל את אותות הדרישה להגברת חלב. חשוב להקפיד על שאיבה נכונה - בתדירות גבוהה , באמצעות משאבה מתאימה , לפרקי זמן נכונים ועוד . ואז השאיבה מצליחה להגביר את כמות החלב . ניתן לקחת כדורי חילבה אך חשוב להקפיד ולקחת אותם לאורך זמן ,יש לקחת 3 כדורים 3 פעמים ביום . חשוב שתדעי שעם הפסקת נטילת הכדורים חלה שוב ירידה בכמות החלב . שיפור בכמויות החלב תוכלי לראות רק אחרי מספר ימים מעבר לזה מאחר ואת מניקה תאומים כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה ( אפילו טלפונית ) על מנת לבחון את המקרה הפרטי שלך ולשפר את המצב . בהצלחה נירית