גודש בשד

אני מנסה לגמול מהנקה תינוק בן 5 חודשים וכל פעם שהוא מפסיד ארוחה מופיע לי גודש נוראי בשד פעם אחד זה הביא לחסימה בצינור חלב ולקח זמן להיפתר מזה מה עלי לעשות כאשר מופיע גודש? עלי כרוב יעזרו? אם אני מנסה לסחוט חלב - זה גורר בעקבותו עוד יותר ייצור... איזה דרכים את מציע?

שלום לילך אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. . כאשר מוצאים מעט חלב באופן ידני הגוף רק משחרר את החלב שנכלא בשדים אך לא גורם ליצור נוסף . אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת. על מנת להקל על הכאבים, כדאי שתנסי לטפל בקומפרסים קרים , הקרח עוזר להוריד את הנפיחות ומסייע לכאב וחוסר הנעימות. שימי את הקרח ל15 דקות לפחות ואז שחררי מעט חלב לשם הקלה בלבד אם זה לא עוזר רצוי להתקלח במים חמים ולעסות בעדינות את השד כדי לשחרר את החלב. עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטי. תרגישי טוב נירית