גמילה

שלום רב שמי מיטל ואני אמא לילד בן 2 אני רוצה לישאול איך מתחילים עים גמילה אמרו לי שפשוט צריך להיעלם ליומים שלושה ואז שאני יחזור הוא יישכח אבל זה ניראה לי ממש רוע לב האמת שאני נורא מיתלבטת עים להפסיק הרבה מציקים לי וכמובן רוב ההצקות באות מהגן הוא חצי יום בגן והגננות אומרות שלפחות פעמים בשבוע הוא ממש צורח שהוא רוצה ציצי ואת אימא עד שפשוט הם לא יכולות להרגיע אותו אז הם קוראות לי אז הם אמרות לי שאני חייבת לגמול אותו אז אמרתי אולי מספיק אז מה דעתך ?ואך אני בכלל עושה את זה? בתודה רבה מיטל

שלום מיטל אם השיקול לגמול הוא בגלל חוסר נוחות של הגננות ולא נובע מצורך אמיתי שלך, אז אני חושבת שזו לא סיבה מספיק טובה לגמול ..אך אם את מרגישה שזהו! וזה הזמן מבחינתך אז כדאי מאוד לעשות זאת בהדרגה . אז איך עושים את זה ? גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב ולכן את חייבת להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה ומכאן שאני לא אוהבת את הרעיון של "להעלם " כי הגמילה אמורה להיות חוויה נעימה גם לך וגם לתינוק . שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בגיל שלו אפשר כבר להשתמש באפיק התקשורתי ולנסות להסביר ( בעיקר אם רוצים לגמול בשעות הלילה ) בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותו אלא להעסיק אותו בשלב ראשון כדאי שתנסי לגמול בשעות היום כאשר הוא בגן , שהגננות לא ימהרו לקרוא לך על מנת "להציל אותן " ואחרי מספר ימים תוכלי להתחיל לוותר על הנקות נוספת ( אם העדפה אולי להנקות לילה ) אני ממליצה לך להצטרך במקום מגוריך למפגש מספר 4 של ליגת ללצ'ה - תזונה וגמילה . שם תקבלי טיפים טובים מאוד מאימהות אחרות שגמלו . בהצלחה נירית