חידוש הנקה

שלום הנקתי את ביתי הנקה מלאה עד גיל חמישה חודשים. כשהיתה בת חמישה חודשים הייתי בתקופת לחץ, לא אכלתי ולא שתיתי ולא ישנתי מספיק וכניראה שלכן כמות החלב ירדה ותוך חודש הפסקתי להניק לגמרי. מזה שבוע אני לא מניקה כלל ואתמול הרגשתי חלק קשה בתחתית השד, שאבתי ויצאה כמות של 80 משני השדיים, האם זא אומר שאוכל לשוב ולהניק לפחות חלקית - ארוחה או שתיים ביום? ועוד - ביתי ממש סירבה בתוקף לינוק מהשד, היא ניסתה בהתחלה וכשלא יצא מיד היא הפכה מתוסכלת ובכתה, האם יש טעם לנסות שוב (ואיך?) או להרים ידיים ולהרגיש טוב עם עצמי שלפחות ינקה די סביר?

שלום מירה . בתיאוריה ניתן לחזור להניק ,זה ניתן לעשייה לאחר הגברת יצור החלב באמצעות שאיבות מוגברות. הדרך הטובה ביותר להגברת חלב היא באמצעות גירוי של השד, המוח מקבל מסרים שיש דרישה ומתחיל להגביר כמויות . התהליך אורך מספר ימים ,יש להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב כל שלוש שעות בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסרוגים 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . חשוב מאוד לזכור שלהנקה דרושים שניים ואם התינוקת כבר גדולה באופן יחסי ומסרבת בכל תוקף לחזור אל השד , חשוב לכבד את רצונה ולא להכריח אותה . את מבחינתך יכולה לנסות להציע, אך אם היא החליטה שדי לה .תוכלי ליהנות מזה שהצלחת להניק אותה עד כה . בהצלחה נירית