גודש בשד

שלום, רציתי לדעת מה הטיפול הטוב לגבי גודש בשד. אמרו לי לשים עלי כרוב. זה עוזר? איך רצוי להשתמש בעלים ולכמה זמן? והרופא אמר לי שאחרי שהתינוק יונק אני צריכה ללחוץ ידנית ולסחוט את השד עד שלא יצא חלב כלל אפילו אם זה יקח לי שעה או יותר. ניסיתי אך תמיד יצא חלב וזה כאב נורא אז התייאשתי. כיצד אפשר לעסות את השד על מנת לשחרר את הגודש? תודה...

מאיה 555 שלום גודש הוא תוצאה של חוסר איזון בין כמות החלב שגופך מייצר לבין הכמות שהתינוק מבקש לינוק כלומר הצטברות חסרת מוצא של חלב בשד. במצב של גודש מומלץ להניק לעתים קרובות, ובזמן ההנקה לא להגביל את התינוק. רצוי להתקלח במים חמים ולעסות בתנועות סיבובית בעדינות את השד כדי לשחרר את החלב. מיד לאחר מכן נסי שוב לסחוט את החלב מהשד, עד אשר לפחות הפטמה והאזור שמתחתיה יהיו שוב רכים די הצורך, כדי שהתינוק יצליח לינוק( ניתן לסחוט באופן ידני או לשאוב באמצעות משאבה אך לשאוב רק לשם הקלה ולא לריקון מוחלט של השד. ) . בין ההנקות כדאי לטפל בשדיים בעזרת קומפרסים קרים כדי להרגיעם. עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטי . במקום כרוב ההתי ממליצה לך להשתמש בטיטול רטוב ( חצי כוס מים )שהוכנס להקפאה .זה עושה פעולה דומה ללא צורך בהתעסקות . ניתן לקחת אדויל או נורופן. שני אלה עוזרים להוריד את הנפיחות שמתלווה להגעת החלב. תעדכני אותי בבקשה מה שלומך תרגישי טוב נירית