מה צריךלשתות או לאכול כדי שיהיה יותר חלב

אשמח אם תייעצו לי מה צריך לאכול או לשתות כדי שיהיה לי יותר חלב אני לא מצלחיה להרבות את החלב שלי

לשתות הרבה מיים ולאכול את כל אבות הזמון

שלום ציפי הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות חלב ,היא באמצעות הנקה מרובה או לחליפין שאיבות מרובות ( או שילוב של שניהם ביחד ) ככול שהגוף יבין שיש דרישה באמצעות גירוי הוא ייצר יותר חלב . לא נמצא קשר בן סוג האוכל שהאימא אוכלת לכמות החלב שלה. אנחנו ממליצים לאימא מניקה להרבות לאכול פירות וירקות ולשתות מים לרוויה . כאמור הדרך הטובה ביותר לגדיל את כמויות החלב היא באמצעות הנקות תכופות או לחלופין שאיבה . קיימים בשוק כדורים להגברת חלב והם ניתנים במרשם רופא לנשים שיש להם בעיה אמיתי בתפוקת החלב .ניתן גם לקחת כדורי חילבה כאשר ההמלצה היא 3 כדורים, שלוש פעמים ביום (כמות כוללת ביום - 9 כדורים). מדובר בכדורי חילבה בלבד ולא בכדורים המכילים חילבה ועוד תוספות שונות. אך חשוב לזכור שברגע שמפסיקים לקחת אותם חלה שוב ירידה בתפוקת החלב .( חשוב שתדעי שיש נשים שמדווחות על ריח זיעה לא נעים בעקבות השימוש בכדורים , אז קחי את זה בחשבון ) בהצלחה אם את זקוקה להדרכה לגבי שאיבות לשם הגברת חלב אנחנו כאן בשביל זה ... בהצלחה נירית