תזונה תומכת הנקה

בשיחות נשים רבות עולה השאלה (בהא הידיעה) מה ניתן לעשות ( או יותר נכון לאכול ) בכדי להגביר ולהעשיר את חלב האם? האם תרופות הפלא " חלב אם" אכן מבוססות מחקר או שזה גימיק תקשורתי ? אני מניקה בת שנה ושבועיים , סרבנית מושבעת וקלה כנוצה בכל זאת אני מעוניינת "בסדר יום" הנקת בוקר לפני המעון , אחר הצהריים כשחוזרים מהמעון ובערב ( בתקווה שתישן עד הלילה , בפועל היא מתעוררת באחת ובשש ) . ההמלצה שחוזרת להגברת ההנקה היא שאיבות תכופות , למרות שישנם המצלות שמעידות כי שאיבות גרמו להפסקת יצור החלב ! השאלה איך אני מייצרת חלב עשיר בזמנים הקצובים שלי ? או שקודם דואגים לייצור ורק אחר כך נפטרים מעודפים . וסליחה על אורך השאלה .

שלום דיקלה חלב אם מותאם באופן טבעי לצרכיו של התינוק הגדל ואין לנו כל צורך לעשות משהו על מנת להשביח אותו כי הוא משובח גם כך . אני לא מאמינה בתרופות פלא כאלה או אחרות שיעשו את החלב טוב יותר . מה שחושב לנו לעשות הוא, לשמור על תפוקת חלב טובה וזאת באמצעות הנקה תכופה שאינה קצובה בזמנים מעבר לזה, מחקרים חדשים מוכיחם כי הערך התזונתי של חלב אם בהנקה ממושכת (מעל שנה) עשיר יותר מערכו של חלב אם בהנקה קצרה. ומכאן המסקנה שחושב גם להניק לאורך זמן ואת זה כאמור את עושה . לצערי אני לא יודעת אם קיימים מחקרים מדעיים על התכשיר " חלב אם" ולכן אנני יכולה לחוות דעה . ה דרך (ב ה- הידיעה)להגברת חלב ,היא כאמור הנקה תכופה או לסירוגין שאיבות תכופות . התפיסה ששאיבה מורידה את כמות החלב לא מגיעה משום מקום ,היא נובעת מעדותן של נשים שחוו את זה . אך היא לא מתייחסת לכך שהשאיבה שלהן לא התבצעה כראוי . אם שאובים, חשוב להקפיד על שאיבה נכונה - בתדירות גבוהה , באמצעות משאבה מתאימה , לפרקי זמן נכונים ועוד . ואז השאיבה שומרת / מגבירה את כמות החלב ולא מורידה אותו . למרות שביתך נמצאת בגן ואת מניקה אותה בתדירות נמוכה יחסית ,עדין שומר החלב על ערכו התזונתי וכאמור אף משתבח עם הזמן . בהצלחה נירית