ייבוש חלב

שלום אני אם המניקה תינוקת בת 3 שבועות. נאמר לי כי נענע עשויה "לייבש" החלב. האם זה נכון? האם ישנם מזונות שרצוי להימנע מהם? מזונות שרצוי להגביר צריכתם? תודה מראש

שלום דרורה אם הפסקת להניק ,תה עם נענע יסייע לך לייבש את החלב ,אך את עדין מניקה, הוא לא יגרום לכל נזק ( אלא אם את צורכת אותו בכמויות מסחריות ) אין אף מחקר שהוכיח כי נענע משפיעה על אספקת החלב. כמות החלב המיוצרת מושפעת ביחס ישיר מריקון השד - ככל שהשד מתרוקן יותר (אם ע"י יניקת התינוק או ע"י שאיבות), כך תייצרי יותר חלב. שתיית כוס תה עם נענע מידי פעם לא אמורה להשפיע על האספקה. באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. ( או לצרוך מהם יותר ) חג שמח נירית