מיעוט בחלב

ביתי בת 3 חודשים על הנקה מלאה אני מניקה אותה כל 3-4 שעות לפי המלצת רופא הילדים אך בזמן האחרון היא כועסת מאוד כאשר היא אוכלת ובדרך כלל כאשר היתה אוכלת ומפסיקה באמצע היה נשפך חלב אבל עכשיו זה לא קורה ומעבר לכך אני מרגישה את החזה שלי מאוד נפול ועדין לפני כן כאשר כבר הגיע זמן הארוחה הרגשתי כאב בחזה ואפילו היה יוצא מעט חלב עכשיו פשוט נעלמו כל הסימנים האלו מה ניתן לעשות? ושאלה נוספת היא האם היא צריכה לאכול כל 3-4 שעות או יותר מ4 שעות?

שלום מיקי הנקה יעילה היא הנקה על פי דרישה ולא הנקה הקצובה בזמנים , בד"כ המתנה של 3 שעות בן הארוחות היא ארוכה מידי ,מאחר וחלב אם מתעכל בקלות וביעילות . לפעמים אחרי 30-40 דקות התינוק שוב רעב ואם את ממתינה איתו 3 שעות, יוצא שכביכול שהוא" מדלג " על ארוחה . הדילוג הזה למעשה מאותת לגוף שלך להבין שניתן להקטין את כמויות החלב .ולכן יש ירידה בהספקה על מנת לחדש את כמויות החלב חשוב מאוד להניק בתדירות גבוהה ( לפחות כל שעתיים ) ההנקות המרובות יגרמו לגירוי השד וליצור מוגבר של חלב . שבת שלום נירית