יום כיפור

שלום נירית, ראיתי את התשובה שענית לגבי הנקה בצום. אני דתיה, אבל אני פוחדת שצום ביומ"כ יכול לגרום לבעיות בהמשך ההנקה ואני לא רוצה לתת תחליפים גם לא ליום אחד. הבת שלי בת 6 שבועות. מה ההשלכות שיש לצום על ההנקה? (טעם, דלילות וכד') ואם יש בעיה האם מספיק לשתות או שצריך גם לאכול?

שלום מור כעיקרון לא צריכה להיות כל בעיה בלצום ולהיניק. יום אחד של צום לא ישפיע לרעה על תפוקת החלב. אם את צמה ללא כל בעיה כשאת לא מיניקה, אז גם כשאת מיניקה תצליחי לעבור את היום ללא כל קושי. השיטה היא לאכול ולשתות היטב יום קודם לצום וביום שלאחריו להרבות באוכל, שתייה והמון הנקה. . אם את מניקה הנקה מלאה אפשר שתשאלי את הרב אם יש הקלות כלשהן. דעי שנשים היניקו ברעב, בבצורות, במלחמות ואפילו בשואה , כך שמצום של יום אחד לא אמור להיגרם נזק לחלב . מה שכן יכול להיות שלקראת הערב תחושי בחולשה ואז כדאי לשקול אפשרות לשתות .( זה הכי חשוב ) . בהצלחה וצום קל . נירית