הנקה- מיעוט

שלום, ילדתי לפני חודשיים, לידה שנייה, קיסרי. לפני כארבעה ימים שמתי לב כי כמות החלב שלי ירדה משמעות כמעט במחצית מ- 140cc ל- 60cc. התזונה שלי לא השתנתה וכן אני שותה כ- שלושה ליטרים ביום מים. שאלתי היא- מה ניתן לעשות על מנת שכמות החלב תחזור לכמות שילדתי זקוקה כ- 140cc (היום אני מגיעה בקושי ל- 60cc). האם מדובר בתזונה, האם ישנם כדורים שניתן לקחת וכו'....... אודה לעזרה בהקדם על מנת שאוכל לתת לילדתי רק חלב אם ואל סימילק כתוספת. בתודה מראש מיטל

הסיפור שלנו הוא בדיוק אותו הדבר רק חודש הפרש. אנא ממך שמי בפורום הוא - רונה. תעדכני אותי אם יש לך איזשהי תשובה חיובית לגבי חזרה להנקה. כל דבר יעזור לי כרגע תודה - רונה

שלום מיטל מאחר וכמות החלב מושפעת מביקוש,הדרך הטובה ביותר להגביר כמויות הינה באמצעות גירוי מוגבר של השד . לכך כדאי להרבות ולהניק ( האם את מניקה או שרק נותת חלב שאוב ? ) או לחליפין להגביר שאיבות . ראשית - באיזו משאבה השתמשת? כדאי להשתמש באחת המשאבות הטובות יותר מבחינת הואקום שנוצר וקצב השאיבה. גם טכניקת השאיבה חשובה: לפני השאיבה כדאי להעניק מסג' לחזה כדי להזרים את החלב. כדאי להגיע לשאיבה רגועים ונינוחים ככל האפשר כדי לא להפריע להפעלת רפלקס שחרור החלב. התחילי בעוצמה הנמוכה ביותר עד שהחלב מתחיל לזרום, ואז העלי בהדרגה את העוצמה כל עוד את מרגישה בנוח. שאבי מהצד הראשון כ 5-7 דקות, עד שהזרם נפסק, ואז עברי לצד השני. שאבי באותה צורה, ועברי כך מצד לצד בכל פעם שהזרם נפסק. לאחר מספר ימים, במיוחד אם תעשי זאת בשעה קבועה פחות או יותר, תראי שהכמות תעלה בהדרגה. מומלץ לשאוב בשעות הבוקר כאשר השד מלא אחרי הלילה , שאבי ואחר כך הניקי . אם את מניקה ואת מעוניינת להגביר את כמויות החלב , שאבי אחרי כל הנקה משהו כמו 5 דקות על מנת לרוקן את השד ולגרום לגירוי מוגבר. המשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל את אותות הדרישה להגברת חלב . ניתן לקחת כדורי חילבה אך חשוב להקפיד ולקחת אותם לאורך זמן ,יש לקחת 3 כדורים 3 פעמים ביום חשוב שתדעי שעם הפסקת נטילת הכדורים חלה שוב ירידה בכמות החלב . תעדכני אותי במצבך תודה נירית