חזרה לעבודה
דיון מתוך פורום הנקה
ביתי בת 3.5 חודשים, הנקה מלאה פרט לפעם בשבוע תחליף, בעוד כחודש וחצי אני צריכה לחזור לעבוד וברצוני להמשיך להניק בשעות שאני אהיה בבית. מה עלי לעשות ע"מ שיהיה קל לביתי לקבל כפעמיים שלוש פעמים ביום מטרנה? מה אעשה עם הגודש הכואב בחזה ונזילת החלב בעבודה? אציין כי שימוש במשאבה חשמלית שבידי פוצע את פטמותי ואח"כ גם כואב לי להניק. כמו כן ברצוני לשאול לגבי התמודדות של ביתי ושלי עם חזרתי לעבודה שכן קשה לי מאוד לעזוב אותה והיא הרבה פעמים בוכה למשך זמן רב ולא נרגעת שאני לא איתה, יש לך עצה מה עלי לעשות?
ליאת שלום מאחר וגופך ימשיך לייצר חלב בזמן שאת נמצאת רחוק מביתך אני ממליצה שבזמן שאת בעבודה תשאבי, כך תוכלי להימנע מהנזילות ומהגודש וגם תוכלי לתת לה חלב שאוב במקום תחליף . אם המשאבה פוצעת אותך סביר להניח שאת לא משתמשת בה באופן הנכון .יכול להיות שאת מפעילה אותה על מהירות שאיבה מקסימאלית שמושכת לך חזק את הפטמה ומכאיבה לך . אני ממליצה לנסות להאט את המהירות ולראות אם חל שיפור . היה ותחליטי לא לשאוב ולתת במקום זה תחליף. סביר להניח שבימים הראשונים בשעות שלא תהיו ביחד תרגישי מלאות בחזה ,במצב שכזה עליך לשחרר חלב מהשד עד הרגשת הקלה .( ניתן לעשות זאת ידנית ) תוך מספר ימים הגוף יבין שאין צורך לספק חלב בשעות הללו ותרגישי הקלה . כשתחזרי מהעבודה תוכלי להניק אותה כרגיל . יניקה מבקבוק תהיה עבור ביתך כישור חדש וסביר להניח שהיא תסרב לקבל בקבוק כאשר את בסביבה. לכן עליך לתת למשהו אחר את הבקבוק על מנת להאכילה . יכול להיות שבימים הראשונים הפרידה תהיה קצת קשה לכן כדאי לנסות ולעשות זאת בהדרגה כ( כל יום יותר שעות בנפרד ) . בהצלחה נירית
תודה
מנהלי פורום הנקה
