גודש וכאבי גב - דחוף!!!
דיון מתוך פורום הנקה
שלום הבת שלי בת אחד עשר חודשים כבר אינה רוצה לינוק הרבה. אני לא מצליחה להפחית את החלב ויש לי גודש נורא כל הזמן שגם גורם לכאבי גב חזקים הנמשכים ללא הפסקה כבר יותר משבועיים. אני לא רוצה להפסיק את ההנקה (אני עובדת ושואבת) אך אינני יודעת איך להפחית ואיך לפתור את הכאבים. אשמח לקבל תשובה בדחיפות. בתודה מראש.
היי לולה, הגוף אמור להסתדר לאט לאט על פי התפוקה שלך. אם את מרגישה גודש, רצוי להיניק או לשאוב - אבל לא בכמויות גדולות אם את בשלבי גמילה בכלל. רק מספיק כדי להקל את הגודש. רצוי לגמול ולהפחית הנקות בצורה שיטתית באופן הדרגתית כדי למנוע הצטברות חלב. אם היא לא מוכנה לינוק אז רצוי לשאוב קצת. אם זה מלאות ולא ממש גודש אז אפשר להבליג ולנסות לעבור את זה כדי שהגוף לא יווצר יותר. ניתן לשים קומפרסים קרים להקלת הכאב. לגבי הגב. לא יודעת למה זה כואב אלא כשאת מיניקה אולי את לא שומרת על בריאות הגוף על ידי ישיבה נכונה בעת ההנקות. אם את מאזור תל אביב והסביבה, את מוזמנת לבוא ביום ה' - ל-מ.מ.ש. - יש לנו בייבי קפה. מפגש עם מדריכות הנקה ואולי יהיה אפשרי לעזור לך. תהיה שיחה וכיף - כיבוד וסתם מפגש חברתי נחמד. מאחלת לך שזה יעבור מהר! אלן
קודם כל תודה רבה. לגבי הכאבי גב האם זה יכול להיות בגלל שאני ישנה על הגב ובבוקר כשאני קמה עם גודש- כל המשקל על הגב? אני לא יכולה לישון בתנוחה אחרת. מה ניתן לעשות כדי להקל?
מנהלי פורום הנקה
