שאיבת חלב

בתי בת 3.5 חודשים בהנקה מלאה, יונקת במשך היום בערך כל שעתיים ובלילה ישנה רצוף הרבה שעות, לכן האפשרות היחידה שלי לשאוב חלב זה מס' שעות אחרי ההנקה האחרונה לפני הלילה (כדי לקבל כמות סבירה של חלב) אני לא שואבת ביום בשל תכיפות ההנקה, האם יש לך/לכן עצות בשבילי כיצד אוכל לשאוב יותר חלב (בלי שאצטרך להישאר ערה בלילה בשביל זה)?

היי בישביל מה לשאוב? חבל על כל המאמץ אם את לא צריכה לעשות את זה. אם את חוזרת לעבודה זה משהו אחר. ואם כן - אז את מדלגת על ארוחות אז יותר קל לשאוב. אם סתם את רוצה לצבור כמה מנות, אז את יכולה להיניק רק מצד אחת בארוחה ואז אחרי הנקה את יכולה לשאוב מהצד השני. אין חוקי ברזל - רק ניסוי וטעייה. אלן