קפה בזמן הנקה

האם מותר קפה בזמן הנקה? אם כן כמה כוסות ואם לא אזי מדוע אסור? תודה מראש אורית

היי אורית, אני נוטה להגיד שאפשר הכל. אבל אם יש לך תינוק שמראה סימנים שלא טוב לו, אז כדאי לבדוק אם אכן זה לא נובע מרגישות יתר ואז זה בהחלט יכול לבוא ממשהו בתפריט שלך. כאבי בטן מעל המידה יכולים להצביע על מצב כזה. זה לא תמיד קפה שגורם לכאבי בטן אבל קפאין יכול להשפיע במידה מסוימת על עירנותו של התינוק - אם הוא לא ישן הרבה. אבל לא בהחרך. אין ממצאים מדעיים חד משמעים בנושא הזה, אבל יש מספיק בעלות ניסיון כאשר הורידו דברים מסויימים הרגישו הקלה מיידית (למרות ההמלצה להוריד למספר ששבועות כדי לראות תוצאות) אז קשה לשלול את זה. אלן