תזונה בגל 9 חודשים

בני בן 9 חודשים. מגיל 3 חודשים הוא ניזון מהנקה פירות וירקות. החל מגיל 6 חודשים גם מעוף. בחודש האחרון התחלתי לגמול אותו מהנקה וכיום אינו יונק. הילד לא מוכן בשום פנים ואופן לשתות תחליפי חלב ואף יניקה מבקבוק לא באה בחשבון. אני רוצה לדעת האם תזונתו מספקת? אני חייבת לציין שמגוון הפירות והירקות שהוא אוכל רחב מאוד ( אבוקדו, פירות העונה, כרפס, חומוס, דלורית, דלעת, בטטה...) בנוסף, האם מותר להקדים ולתת בגיל זה ביצים/ מוצרי חלב? בתודה מראש

היי רוני, ההמלצות של משרד הבריאות וגורמי בריאות עולמיים הן להמנע ממוצרי חלב עד אחרי גיל שנה. תינוקות אמורים להתחיל לקבל מאכלים מוצקים החל מחודש השביעי לחיים - וזה כתוספת להנקה או תמ"ל. עד גיל שנה תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות של חלב אם או תמ"ל. בכל המאכלים שאת נותנת לו אין מספיק סידן וויטמינים כי הוא לא אוכל כמויות מספקות. לכן החלב אם הוא האוכל האופטימל עבורו ואם לא חלב אם אז תמ"ל שמועשר עם ויטמינים. נאי לא תזונאית ולכן כדאי לך להתיעץ עם אנשי מקצוע בתחום כדי לא לקפח את התינוק ממרכיבים חשובים בתפריט היומית שלו. בהצלחה אלן