חזרה לעבודה - בעיה!

שלום רב: ילדתי לפני כחודש וחצי את בתי השניה,אני כרגע מניקה אותה הנקה מלאה (מלבד תוספת אחת ביום של מטרנה בלילה) ,בעוד כחודש עלי לחזור לעבודה - אני עובדת עד השעה 12:00 בצהריים ורוצה להמשיך להניק את בתי ,אך אינני יודעת כיצד לסדר את השילוב בין העבודה לבין ההנקה - בעיתי היא : הנקה ראשונה בבוקר בסביבות 06:30 , לאחר כ- 3 שעות הנקה נוספת ,למעשה כל כ- 3 שעות בתי יונקת, מה שיוצא שכאשר אחזור לעבודה תצטרך המטפלת לתת לבתי פעמיים האכלה עד שאגיע הבייתה בסביבות 13:00 . לאחר ההקדמה המייגעת, לשאלתי : איך ומתי אצליח לשאוב לבתי חלב אם כדי לתת למטפלת להאכיל אותה? (בין הנקות,אחרי ארוחה??) זאת אומרת שאהיה "משועבדת" כל הזמן ליצור החלב... מה עוד שאין לי אפשרות לשאוב במקום עבודתי וכך במשך כ - 6 שעות לא אניק ויוצר לי גודש רב. האם לא כדאי להרגיל אותה בזמן הנותר לתחליף אם במשך זמן זה?. סליחה מראש על העומס בשאלות, אך כך גם הראש שלי עמוס בהתלבטויות בנושא זה ואקווה שכאן אמצא את השקט "לגודש" בשאלות. תודה מראש שוב לילך.

היי לילך, טוב שאת חושבת מראש על הדברים כדי שתוכלי להיות שקטה - ואני מקוה שארגיע אותך. חבל לבזבז את הזמן איכות שלך בבית על כל הדאגות. דעי לך, שהכל יסתדר. אין טעם "להרגיל" אותה לפורמולה כעת כי הוא לא בריא. ככל שהיא יותר גדולה וחזקה אז הסיכוי שהיא תקבל את התמ"ל יותר טוב. עדיף כמובן להשאיר לה חלב שאוב וזה רק עניין של רצון ועדיפות. אם תחליטי שאת רוצה לתת לה את הכי טוב עד 6 חודשים את תמצאי את הדרך. תחליטי שזה לא קריטי, אז לעברי לפורמולה. קודם תחליטי ואחר כך אם תוכנית א, לא מתממש אז אפשר לעבור לתוכנית ב'. א=שאיבות ומתן חלב אם. את יכולה לשאוב מתי שבא לך. לפחות להתחלה של הימים הראשונים שאת חוזרת לעבודה כדאי שיהיה לך סטוקים של חלב שאוב כדי שלא תהיי בלחץ. זה נשמר 2-3 חודשים אז אין כל בעייה להתחיל לאחסן. יש מתקן חמוד שנמכר דרך אתר פילון עם 10 בקבוקים מיועדים להקפאה עם מדבקות עמידות במקפיא - אפשר להזמין (יותר זול משקיות) www.pilon.co.il חפשי תחת הכותרת: אביזרים להנקה. אפשר להיניק מצד אחת בלבד בארוחה אחת ואחר כך לשאוב מהצד השני. כאשר תחזרי לעבודה יש כל סיכוי שיהיה לך גודש אם את לא שואבת. אין כמעט מקום עבודה שאי אפשר לשאוב. תמיד אפשר למצוא את הפינה. אם אי אפשר אז תצטרכי לגשת לשירותי כדי לשאוב אפילו עם הידיים, עד שאת מרגישה הקלה לגודש. אם אין לך גודש, מה טוב. לפעמים אפשר לדלג על ארוחה אחת בלי בעיות אבל זה מאוד אישי. לפחות בהתחלה כדאי לשאוב ואם כבר לשאוב בעבודה, שזה יותר קל כי את מדלגת על ארוחה, אז כמובן לשמור את החלב למחרת. לא צריכה להיות בעייה ביבילה לקבל פורמולה אם כי היא כבר מקבלת בקבוק. בהצלחה אלן