הנקה בהריון

שלום, היום גיליתי שאני בהריון (שוב) בשבוע 5! ביתי הבכורה כמעט בת שנה ועדיין יונקת (בערך 3 פעמים ביום - יותר נכון בלילה...) האם יש קשר בין השניים? האם ניתן להמשיך ולהניק אותה? האם יש לקחת תוספי תזונה? תודה!

בני בן 9 חודשים ויונק מהתחלה עם פיטמת סיליקון. מאז חזרתי לעבודה לפני 3 חודשים בני יונק בנוסף למזון מוצק. הנקות הלילה הן בערך אחת ל-3 שעות למשך כשלושת רבעי השעה. אין לי ספק שיש כאן "מעבר להנקה" מאחר והוא אוכל ארוחה דשנה לפני השינה. שאלתי: האם יש סיכוי שיש לי חסר בחלב? ואיך אני מתחילה לגמול לאט לאט מהנקה,(יש לציין שאני נשחקת וחולה רוב הזמן) או לחילופין מביאה אותו לפחות קימות לילה או לזמן הנקה קצר יותר

היי אופיר, אני מאמינה שיש לך בהחלט מספיק חלב. אין סיבה שלא. התינוק מתעור בלילה ומבקש את עזרתך לחזור לישון כי הוא רוצה לןןדא שאת שם. הוא משלים לא רק חלב - אלא קרבה שחסר לו בשעות שאת לא נמצאת. בלילה, תשאירי הכל חשוך, רצוי בכלל לא לדבר איתו או לשחק איתו - שמא יחשוב שזה זמן למשחקים. קשה לגמול אותו אם הצורך ביניקות אלה הם באמת משלימים את חסרך במשך היום. יש גמילה מהנקה אבל לא מאימא! הוא עוד קטן. אם את הרבה חולה, אולי את לא שומרת על בריאותך מספיק. האם את שותה מספיק, האם את אוכלת כמו שצריך? להיות אימא וגם לעבוד באמת קשה. כאילו שתי משרות. תנוחי, תנשמי עמוק וקחי זמן להרגע מהפעילות הרבה שאת עושה. כאשר הוא יגדל עוד, אז יהיה אפשרי לגמול אותו מהנקות לילה. ואז תרגישי כבר אחרת. בהצלחה אלן

היי שרוני, לא הבנתי את שאלתך לגבי קשר בין זה שאת מיניקה בלילה והריון. אבל ההנקה לא מונעת הריון. במיוחד בשלב זה כאשר התינוק אוכל דברים אחרים ובאופן טבעי התדירות יורדת. אין כל בעייה להיניק אותו - עד הלידה וגם מעבר לה. יש הרבה נשים היום שמיניקות שניים. תנסי לנוח אם את עייפה, לאכול מכל אבות המזון. מאחלת לך בריאות וכוח!! אלן