תפריט לגיל 7-8 חודשים
דיון מתוך פורום הנקה
ביתי בת 7.5 חודשים. במהלך היום אוכלת פירות וירקות ומהרגע שאני מגיעה הביתה מהעבודה בסביבות 16:00 ועד למחרת בבוקר רק יונקת. היא מתעוררת הרבה בלילה ואני שואלת האם זה בגלל חוסר במזון. היא יושבת לבדה, נהנית מאוד מהאוכל, מעוניינת לאכול את המאכלים שאנו אוכלים, מקבלת גם ביסקויט לפעמים. אני מחפשת תפריט כלשהו שמצד אחד ישביע אותה אך מצד שני לא יצריך ממני שאיבה ולא אצטרך לתת לה תמ"ל. תודה רבה
היי מירית, תינוקות אמורים לקבל 5 ארוחות חלב במשך היום עד לגיל שנה. זה כדי להבטיח שהיא מקבלת את כל אבות המזון כאשר בגיל הזה לא אוכלים באמת הרבה מוצקים . אם היא משלימה בערב ובלילה - מה טוב. זה טבעי. עוד סיבה שמתעוררים בלילה היא געגועים וחוסר ביטחון. את עזבת אותה לטיפול של מישהו אחר. אני בטוחה שאת שביעת רצון עם המטפלת או סבתא אבל בכל זאת היא לא אימא. התינוקת מרגישה ואת חסרה לה אז בלילה יש לה דרך להשלים את החסר מבחינה רגשית. לא נראה לי שהיא רעבה. גם את בוודאי במעקב של טיפת חלב וככל שהיא עדיין עולה במשקל, מתפתחת כצפוי אז לרוב אין מה לדאוג. את יכולה בהחלט להציע לה עוד אוכל כאשר את ובן זוגך (אם יש) יושבים לאכול ארוחת ערב (אם יש) וזה יהיה לה כיף וגם תוסיף לתפריט שלה. היא תאכל יותר כאשר יהיו לה שיניים - מתחילים לאכול קצת יותר לקראת השנה ומעבר לה. בהצלחה אלן
בעיה בחשק המיני בזמן ההנקה הכיצד?
אלן שלום, התרגשתי מאוד לקרוא את תשובתך, בעניין הגעגועים לאמא. האמת היא שכרגע אני די מבולבלת ולא יודעת מה לעשות ומה אני עושה לא בסדר. יש ארוחת ערב משפחתית והיא אוכלת קצת ממה שניתן לתת לה: לחם, תפו"א, ירק - יש לה שתי שיניים, אז כנראה שבאמת זה לא רעב. מה כן ניתן לעשות? היא מתעוררת בלילה כל שעתיים- שלוש, מצליחה להרגע רק אצלי רק על השד ולמחרת אני יוצאת לעבודה סחוטה. מה את מציעה לעשות? בלי תמ"ל ובלי שאיבה. תודה רבה
