הנקה

ילדתי לפני 3 שבועות ואני נורא רוצה להניק אבל נתקלת בשני קשיים כבר מהתחלה: 1. התינוקת בוכה לעיתים קרובות ואני כל הזמן מוצאת את עצמי בהנקה. ניסיתי לתת לה בקבוק מטרנה ואז היא לרוב ישנה 3 שעות רצוף. בשאיבה לא יוצא לי הרבה חלב והשאלה אם זה מעיד על כך שאני לא מייצרת הרבה חלב או שהתינוקת אכלה את כל מה שהיה לי? 2. מה עדיף: לתת לתינוקת כל שעה לינוק (ארוחות שמבוססות רק על חלב אם) או לשלב לאחר ההנקה בקבוק וכך לוודא שהיא אכלה בצורה מספקת וגם לאפשר לה לישון בצורה רצופה? 3. בשד אחד יש לי סדק בפיטמה, מה קורה אם לא אניק בצד זה? תודה על העיצות...

היי רחל, תינוקות לא אמורים לישון בצורה רצופה מאוד. בני אדם בנויים כך שצריכים לאכול מעת לעיתים קרובות. הקיבה מאוד מאוד קטנה לכן לא יכולה להכיל הרבה. החלב נעכל בקלות כי זה מיועד ומתאים לתינותות שלנו. כך שהם אמורים לאכול שוב ושוב. זה מרגיע אותם, באופן מיידי אם כי לא כל בכי הוא בעד אוכל אלא קרבה, מענה לייצר המציצה, וחום הגוף. השאיבה יעילה פחות מאשר היניקה של התינוקת שלך. ההנקה מבוססת על היצע וביקוש. כמה שהיא צריכה, כמה שהיא יונקת כך נוצר אצלך חלב. ככל שאת מפחיתה את השימוש בשד, ומשתמשת באביזרים מלאכותיים - מוצץ, בובק ואוכל מלאכותי, כך יפחת כמות החלב שאת מייצרת. כדי לדעת שהתינוקת אוכלת מספיק, תבדקי אם : 1) היא תמיד נרגעת באמצעות השד 2) מוציאה 6-8 חיתולים רטובים ביממה ומספר יציאות. 3) יש לה עלייה מתמדת כל שבוע במשקל. אם ענית כן לשאלות אלה, היא לרוב ניזונה היטב. פצע מצביע על תנוחה לקוייה - אפשר לתקן את התנוחה וכך תרגישי הקלה מיידית. זה גם יכול להיות הסיבה שהיא עושה הרבה מאוד הפסקות. רצוי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת לבדוק את הדברים ולעזור לך למצוא את השיטה הטובה ביותר להחזיק את התינוקת ולאפשר לתינוקת הנקה הכי יעילה. אלן