הנקה ומעבר למוצקים

בני בן חצי שנה. אני מניקה. רציתי לדעת איך לשלב נכון אוכל מוצק והנקה? איך אמור להראות תפריט בחודשים הקרובים (מתי לתת פירות, מתי ירקות והאם יש צורך בדייסה)?

היי אסיה, כדי לקבל רעיונות על איך להתחיל ומה לתת, רצוי שתתיעצי עם האחיות של טיפת חלב. יש הנחיות של משרד הבריאות, ויש גם מפגשי של ליגת לה לצ'ה. אין תפריט אחיד בנדון כי יש את הרצונות והעדיפויות של כל ילד. רצוי ללכת לפי הרצונות שלו וגם לפי המוכנות שלו. אין להתחיל באופן שרירותי בגיל 6 חודשים אלא לחכבות עד שהוא מראה סימנים של מוכנות. הושטת יד לפה, צמיחת שיניים, יכולת לשבת באופן עצמאי ועוד. אין צורך במיוחד בדייסה. צריכים לאפשר לו לטעום טעמים ומרגמים שונים. אבל זה יבוא עם הזמן. 6 חודשים זה הזמן שתינוקות מסוימים כבר מוכנים אבל לא בהחרך כל תינוק. אלן