בעיות בהנקה

יש לי תינוקת בת 10 יום . מאוד רציתי להניק, בהתחלה זה לא הסתדר. אחרי הרבה נסיונות היא יונקת. בנתיים נתתי לה תוספת של מטרנה כי היא לא אכלה כלום. אבל הבעייה שההנקה עדיין לא מספיקה לה. היום הנקתי אותה כ 4 שעות בבוקר. (עם הפסקות של 5 עד 10 דקות לא רבות). ועדיין צרחה מרעב, ונרגעה אחרי בקבוק מטרנה. האם אין לי מספיק חלב? מה לעשות כדי לצמצם את התמ"ל ולהגביר את ההנקה? האמת היא שהייתי תשושה אחרי 4 שעות, גם הפטמות כואבות, זו הסיבה שאני נשברת. שאלה נוספת: היא שוקלת כמעט 3 קילו, האם לתת לה לישון מעבר ל4 שעות מאז הארוחה? היא מסוגלת לישון כ 5 שעות ויותר לפעמים. תודה רבה מירי

היי מירי, את מציינת שאין לך מספיק אולי וגם שהיא יכולה לישון 5 שעות. התמ"ל (פורמולה) הוא מאוד כבד וגורם לה לתשישות (כמונו אחרי ארוחה ממש גדולה מידי!) אז טבעי כאשר היא יונקת היא לא ישנה כל כך עמוק. זה גם מנגנון הגנה. הם לא אמורים לישון עמוק. עם ההנקה היא יכולה להיות צמודה לך, השאלה היא האם היא נרגעת תמיד באמצעות השד. אם התשובה היא כן, אז זאת לא בעייה כמותית אלא היא משלימה בשעות עירניות מה שהיא לא מקבלת כאשר היא עושה הפסקה מאוד גדולה. זה שכואב לך, זה לא אמור להיות ואת זה אפשר להעזר ביועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תשפר לך את התנוחה. יש קליניקה קבוצתית ב-מ.מ.ש. ביום ה', את יכולה לשריין מקום. עלות 100 ש"ח (לאומת 300 ויותר אצל יועצת באופן פרטני.) זה דבר שניתן לתקן במקום לרוב. אין סיבה בגיל הזה להשלים עם אוכל מלאכותי. כאשר היא ישנה, תנצלי את זה את לישון ולנמנם. אחרת לא תצאי מהתשישות. זה בא מהאחריות והטיפול בתינוק כל הזמן. אין להם שעות עדיין מסודרות אז שוב חשוב מאוד לנצל את שינתה כדי לנוח. זכרי שלא רק בישביל האוכל רוצים לינוק. זה הרגעה, ביטחון, אוכל, נוזלים ומענה לייצר המציצה. ככל שתניקי אותה הרבה עכשיו החלב מתרבה. כמה שתתני לה תוספת מלאכותי, כך יףחת כמותל החלב. בהצלחה אלן

אבל אשמח לדעת איך אני פונה להדרכה הקבוצתית ואם זה באיזור שלי. אני מחולון.