להמשיך או להפסיק?

אני מניקה כבר 3.5 חודשים ומאוד נהנית מההנקה וכמובן גם התינוק נהנה. הבעיה היא שזה מאוד מסורבל בשבילי טכנית, נוזל לי המון חלב בעת הנקה מהש השני(שלא מניק), גם בגלל כמות החלב השדיים ענקיים עד שהחולצות לא עולות עלי וכמובן הבטן עדין שמנה, נאמר לי שזה עובר בסיום ההנקה, זה נכון? הסיבה היחידה שאני ממשיכה להניק היא בריאות התינוק שלי. מה עושים? אם אני לא שלמה עם ההנקה אז אני לא ממש רגועה וזה עובר גם לתינוק? בבקשה עזרה.....

היי מירב, נשמע לי שקיבלת קצת הנחיות לא נכונות ואולי זה יעזור לך דבר ראשון לעבור להנקה משני הצדדים כל הנקה. אם את מיניקה רק מצד אחת זה באמת גורם לחוסר אזון בתפוקה בין השדיים. אולי זה יעזור לך. אין כל קשר בין גודל הבטן ולהנקה! צר לי אבל היות ושורפים יותר קלוריות בהנקה, אפשר דווקא לרדת במשקל אם שומרים על תזונה בריאה, ההנקה לא רק בריא לתינוק אלא גם לך. זה גם מפחית את הסיכויי שלך לחלות בסרטנים מסויימים אז אסור לזלזל בזה. מקווה שזה יעזור לך להמשיך ולהינות יותר. אלן