רפלקס

שלום ותודה על הפורום ותשובותייך, 1. מלפני שבועיים בערך, אני מרגישה עיכוב של אפילו דקות עד שהחלב מתחיל לזרום. קיבלתי עצה שלא להילחץ כי זה בעצם מה שגורם לעיכוב אבל איך אפשר שלא להילחץ כשבתי בוכה עד שהחלב יוצא ולפעמים אפילו מתייאשת ולא רוצה לנסות עוד? 2. למה אין לי שפע של חלב כמו לנשים אחרות. זאת הבת שלישית שלי, את כולם הנקתי ואני מניקה לפי כל הכללים, בלי שעות, אוכלת טוב וכו'. פעם חשבתי שהגוף שלי פשוט למד ובגלל זה כבר אין לי דליפות ויש לי בדיוק החלב שבתי צריכה ובכל זאת, מכיוון שהיא לא עולה יפה במשקל (680גרם בחודשיים), יכול להיות שפשוט הטבע שלי הוא שקשה לי לייצר חלב, דרך אגב עם שני הילדים הגדולים גם היה כך ובכלל רק עם הראשון היו לי דליפות בחודשיים הראשונים. תודה על תשובותייך כי אני מפחדת שאולי אני מרעיבה אותה מחלב והיא ניזונה רק ממעט המוצקים שהיא מקבלת. (היא בת 7 חודשים)

היי אורית, האם את מיניקה אותה מזני הצדדים בכל ארוחה. ? אם לא אז כדאי להתחיל. זה יגביר לך את החלב בצורה משמעותית. טבעי גם שהיא לא עולה כמו בהתחלה, כי יש האטה טבעית. גם היא כבר מגיעה לגיל שהיא תאכל מאכלים אחרים אז אני בטוחה שהיה לך מספיק ולא יותר. נשים אחרות שואבות וזה מגביר את הכמות, ודליפות לא מצביעות על מספיק חלב אלא לפעמים יותר מידי חלב. הכל יחסית. למה אין שחרור? אולי בכל זאת, לא ילדה ראשונה, את לא מקדישה להנקה זמן ומחשבה. אולי את לא לוקחת את הזמן הדרוש למצוא תנוחה המעודדת רוגע, ופסק זמן מכל הסובב אותך. את אמורה לשבת בניחותה, לדאוג לתמיכה מתחת לידיים וזרועות, אחרת הגוף במתח. אל תשווי את עצמך לכל הבנות האחרות כי כל אחת שונה זו מזו וגם כל תינוק שונה. אז זה עוד יותר מלחיץ. תניקי בהנאה וברוגע. אלן