לילה קצר והנקה

לאלן ולבנות בקר טוב בני בן שלושה חודשים ושבוע לפני חודש התחילה להסתדר לו קצת השינה בלילה לפני כן הוא היה קם כל שעה לינוק ואח"כ מתפתל מגזים כמעט עד ההנקה הבאה לפני חודש כפי שציינתי התחיל להסתדר לו הלילה והגזים כבר לא מפריעים בעייתי היא שהוא הולך לישון ב 19:00 בערב אני מעירה אותו ב 21:00 בערב לאכול וב 24:00 בעלי נותן לו בקבוק עם 150 סמ"ק חלב ששאבתי במשך היום. (כדי שאני אוכל לישון קצת יותר) ואז התינוק שלי ישן עד 4:00 לפנות בוקר מתעורר אני נותנת לו לינוק ואז הוא חוזר לישון עד 5:00 בבקר ומתעורר כמו ציפור דרור ורוצה שנשחק איתו ואם אני מתעקבת קצת הוא בוכה לי נורא קשה לשחק איתו ב5:00 בבקר אני בקושי מתפקדת אז מתוך יאוש לפני שבוע לקחתי אותו למיטה שלנו ואז הוא מנמנם איתנו עד 7:00 הבעיה שאני מפחדת שיתרגל וגם אני מפחדת למעוך אותו מתוך שינה מה עושים איך גורמים למתוק שלנו לישון קצת יותר דרך אגב אני לא מצליחה למשוך לו את השינה בערב ב 19:00 הוא פשוט נשפך תודה רבה

היי גאיה, קודם, הייתי מנסה לתת לו לאכול ולישון לפי הטבע ולא להעיר אותו ב21:00. זה כבר מוציא אותו מהשעון הביולוגי וגם לא מוסיף לו מבחינת העיכול כי יתכן ואם היה יונק, היה אוכל פחות מאשר ה-150 סמ"ק. זה גם לא כל כך טבעי. כאשר משחקים עם הטבע זה בדרך כלל מתנקם בנו באיזו שהיא דרך. נסו לתת לו לאכול ב19:00 כאשר הוא הולך לישון, ואז תראי מתי הוא יתעורר שוב לאכול - אולי בחצות? אולי זה יעזור לו למשוך יותר בבוקר. זה בדרך כלל מסתדר אם נותנים לו לפי שעון הביולוגי האישי שלו. לגבי לקיחת (השארת) תינוקות במיטה. מאז ומתמיד (לפחות 3 מיליון שנה) משפחות שלמות חלקו את מיטתם עם צאצאיהם. המושג הזה של "מיטת תינוק" ו"חדר לבד" הוא המצאה של ה75 -100 שנים האחרונות בלבד. תינוקות לא נמעכות על ידי הוריהם ככלל אך המקרים הבודדים ששומעים עליהם לרוב דובר בהורים שהזניחו את תינוקם ולא דאגו לסביבה בטוחה לתינוק. שימוש בסמים, אלכוהול ואמהות שסובלות מעודף משקל רציני ביותר הם גורמים להגברת רמת הסיכון לתינוקות. לא חשוב אם תינוק במיטה לבדו שלו או של ההורים, צריכים להבטיח את בטיחותו. סטטיסתי, יותר אסונות קוראים לתינוקות שהם לבד במיטתם מאשר תינוקות שהוריהם מודעים ודואגים להם במיטה שלהם. אם טוב לך ולבן זוגך להשאיר את התינוק אצלכם במיטה - עדרבא - אם לא טוב לאחד מכם אז זה לא סידור מוצלח בישבילכם. אמא אחרי לידה עייפה וזקוקה למנוחה. כמובן שיותר קל ליישם אם התינוק גרוב ובהישג יד.