מעט חלב אם
דיון מתוך פורום הנקה
שלום, בתי בת חודשיים ואני מניקה אותה מיום היולדה,אך לצערי בחודש האחרון אין לי כמעט חלב ואני נאלצת לתת לה תוספות. אני אוכלת טוב ועל מנת ליצור יותר חלב אני נותנת לה לינוק בכל הזדמנות אך לצערי השד פשוט ריק וזה מאד מתסכל אותה ואותי. לפני שנתיים הנקתי את בני הבכור שמונה חודשים ופשוט הוצפתי בחלב וסבלתי אף מגודש מה הסיבה שאני לא מייצרת הפעם חלב האים נחוצה בדיקה כלשהי? האים ניתן לשנות אני מאד רוצה להמשיך להניק תודה.
על מנת לשמור על ייצור החלב צריך גם לשתות הרבה ולישון טוב. תשלימי שעות שינה ביום אם את לא ישנה טוב בלילה.
היי טליה, כנראה הספק גורר אותך להפחתת כמות החלב. זה שהיה לך "מלא ושופע" בפעם הקודמת לא אומר שאותו המצב חייב להיות כדי לייצור מספיק חלב. גם אם יש תחושה שהשדיים לא מלאים, לא תמיד זה המצב. ככל שאת נותנת בקבוק פורמולה את עוד יותר מפחיתה את ה סיכוי להיניק באופן בלעדי. תתחילי להיניק ללא הפסקה. אם נראה לך ריק והוא עדייןמוכן לינוק, הוא מצליח להוציא יותר ממה שנראה לך. ככל שהוא נשאר רגוע, אל תתני לו בקבוק בכלל. אם הוא אינו רגוע לאחר מספר דקות, תקומי, תסתובבי בבית איתו, דברי איתו ותנסי לחזור להיניק אותו לאחר רבע שעה. אם הוא מסכים ולא מתלונן תחזרי על התרגיל פעם אחר פעם. בסופו של דבר, תחזירי את הכמות לימי קדם ותמשיכי רק להיניק אותו. תתני תוספת (לא בבקבוק אלא כף או כפית) ואז בפעם הבא שוב תניקי אותו בלבד. תראי אם את לא מצליחה להחזיר את הכמות וגם את האמון בגוף שלך והיכולת של התינוק! אלן
מנהלי פורום הנקה
