שתיה מרובה בזמן הנקה ?

לפעמים נראה לי שכמות הנוזלים שאני שותה מוגזמת. האם שתיה של 1) כליטר חלב ביום (אני אוהבת חלב) 2) כארבעה ליטרים מים 3) 2 כוסות קפה נטול ליום אחד נחשבת כמות גדולה מידי?! האם זה פוגע בהנקה? אני מרגישה כל הזמן צמא, האם זה תקין? מאז ומעולם שתיתי הרבה ותחושת הצמא התמידית די מתסכלת אותי? מה עושים?

היי אילת, זה באמת הרבה לשתות כל יום. אבל צמא זה דבר אישי. כל אחת לפי הצורך (או רצון) שלו. לא ציינת אם יש לך תינוק או עוד לא או אם סתם זה מסקרן אותך - אבל אם את כבר מיניקה, ואין כל בעייה בהנקה, אז אין כל בעייה. אם יש בעייה בהנקה אז אפשר להתחיל לחשוד שמשהו לא תקין. זה גם יכול להיות הרגל של כל החיים (אנו רואים היסטריה מוחלטת לפעמים שהורים דוחפים המון המון מים כי נאמר להם שאנו גרים שאזור שהו מאוד יבש וחם. נכון שצריכים לשתות אבל יש גם את ההגזמה. הכל במינון סביר. אם זה מעצבן אותך אז אולי אפשר להתייעץ עם רופא. אין לי מושג איזה רופא מטפל בנושא הזה. אולי תתחילי עם רופא המשפחה. אבל אם תרצי להגמל אז אני מאמינה שאפשר לעשות את זה כמו כל הרבל אחר. זה לא חייב להפריע להנקה. אלן