אכילה בהנקה

שלום, לאחרונה חליתי בשפעת ואין לי תיאבון כלל. למרות שיש לי מספיק חלב, אני חוששת שהחלב אינו מזין דיו ותינוקי אינו שבע. 1. האם יש אמת בחששות? 2. מה ניתן לעשות בכדי להעשיר את החלב? ויטמינים? נוזלים? תודה

היי ליאורה, החלב הוא חלב. הטיב לא יורד בגין מחלה. אבל יהיה לך ירידה בתפקוד הכללי בגלל חולשה, מחלה או חוסר תזונה מתאימה. אל תדאגי שהחלב לא טוב - כמובן שנשים גם במקומות בעולם שאין את התזונה האופטימלית מצליחות להיניק והתינוקות שורדים. תשתדלי לאכול ולשפר את מצבך, תנוחי ותשתי הרבה. מאחלת לך החלמה מהירה. אם תניקי או לאו, אין מישהו שיכול לטפל בתינוקות אז כדאי לך להיות בריאה!! אלן