מתי הכי טוב להתחיל לשאוב

שלום רב ילדתי לפני 3 שבועות ובעוד שבוע אני אמורה לחזור ללימודים לפעמיים בשבוע למספר שעות. אני מעוניינת לשאוב חלב אבל לא יודעת מתי העיתוי הכי מוצלח: בבוקר, בערב, לפני הנקה, אחרי הנקה, משד אחד או משניהם? בבקשה תשובה מהירה תודה

היי אילנית, תוכלי לקרא רבות על שאיבה בעזרת מנוע החיפוש. אבל בינתיים את יכולה להתחיל לשאוב מתי שאת מרגישה מלאות. את יכולה להיניק משד אחת ואחרי סיום הארוחה לשאוב מהשד השני. בבוקר הרבה מרגישות הכי מלאות - אז יהיה טוב בבוקר. תנסי לתראי לפי ההצלחה שלך מה טוב לך. אלן