הנקה מעל חצי שנה

שלום אני מניקה את ביתי בת ה-7 חודשים. התחלנו לתת לה אוכל רגיל (פרות ירקות עוף ולחם) כיצד אני אמורה להמשיך לשאוב בזמן העבודה האם להוריד כמויות או להמשיך לשאוב את הכמות ששאבתי עד כה. יוצא מצב שביתי אוכלת פחות חלב ממה שאני שואבת לה ביום. כיצד לעשות זאת? עד איזה גיל כדאי להניק? תודה על העזרה

להניק כדאי ככל האפשר (בתי בת השנתיים יונקת מלא ואינה מראה כל סימנים של מחשבה על "גמילה")... ארגון הבריאות העולמי ממליץ להניק עד גיל שנתיים-שלוש ובלי כל קשר - גם אני ממליץ ב-ח-ו-ם. לגבי השאיבה - כדאי לשאוב כך שתמיד ישאר לך עוד קצת מעבר למה שבתך אוכלת - גם כדי להמשיך בתפוקת החלב.

היי יפית, ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי ועוד ארגונים רפואיים בעולם היא להיניק באופן מלא עד מחצית השנה הראשונה ואז להמשיך להיניק בשילוב הדרגתי של מאכלים מוצקים עד מתי שהאם והתינוק רוצים בכך. יותר ויותר אמהות מיניקות באמת עד גיל שנתיים - שלוש . יש אף מקרים שמיניקות מעבר לזה. ההחלטה היא אישית. אם את רוצה ממצאים מדעיים אנטרופולוגיים אז יש כאלה וגם ספרות שניתן לקרא בנושא. זה בהחלט מכניס את הדברים לפרופורציות לגבי תקופת הינקות של התינוקות שלנו. יש האומרים שהזמן הטבעי לגמילת תינוקות של בני אנוש הוא באיזה שהוא זמן בין 4-7 שנים!!!! אבל עם כל הממצאים בסופו של דבר כל אחד וכל משפחה צריכה להחליט מה טוב עבורם. כדאי להצטייד עם מידע זה לפני ההחלטה ולא להגיע להחלטה שמבוססת כתוצאה של לחץ חברתי או סביבתי. עברנו תקופה מאוד ארוכה של חוסר הנקה אז האמהות שלנו הם לא בדיוק מקור מהימן לתמיכה וידע בנושא. תמצאי הרבה תמיכה וידע במפגשים של ליגת לה לצ'ה. קו תמיכה - שיחה חינם 1-800-350-440 בהצלחה אלן