חזרה לעבודה

שלום אלן בני בן ארבעה חודשים יונק הנקה מלאה. בעוד כחודש אני חוזרת לעבודה, אני התחלתי לשאוב חלב ולהקפיא אך אני לא מצליחה לשאוב הרבה בנוסף לארוחות שהוא יונק. אני חוששת כי לא אעמוד בכמויות שאצטרך להשאיר כי כל פעם שאעבוד אני אהיה מעל 10 שעות מחוץ לבית, אני מאוד לא רוצה לתת לו תמ"ל האם אפשר להתחיל טעימות מזון לפני גיל חצי שנה כדי שאוכל כבר בגיל חצי שנה לתת ארוחה אחת במקום חלב? אם לא רצוי מה את ממליצה לעשות? (אני יעבוד שלושה ימים בשבוע) תודה.

היי ענת, ועכשיו - התוכן!! אל תהיי בלחץ. כעת תתרכזי על שאיבות על מנת לצבור כמה שיותר חלב כדי להקפיא. כך לפחות לא תהיי בלחץ בימים הראשונים אחרי חזרתך לעבודה. ברגע שאת חוזרת לעבודה, תוכלי לשאוב כל כמה שעות - כמויות גדולות (כי זה כבר במקום ארוחה ולא בין לבין) יותר. את החלב הטרי החדש תוכלי להשאיר במקרר, ולחת אותו הביתה עבורה למחרת. ככל שתתמידי על השאיבות תצליחי לעמוד בקצב. לגבי מוצקים מוקדם או לאו, זה תלוי במוכנות ורצונה וממש ביכולת שלה. זה תראי רק לקראת התאריך. אלן