הגברת יצור חלב

בני בן 4 חודשים הנקתי אותו הנקה מלאה עד גיל 3 חודשים. והוא עולה יפה במשקל.שאבתי בין הארוחות (בקושי רב)והקפאתי, כך שמאז שחזרתי לעבודה הוא מקבל מנה אחת של חלב שאוב ומנה אחת של סימילאק.ואני מניקה אותו ביתר הארוחות. בעבודה לא שאבתי כל יום.ועכשיו במשך היום כבר כנראה אין יצור חלב כי אני לא מרגישה גודש גם בימים שאני לא שואבת. כעת אני מעוניינת לשאוב באופן קבוע במשך היום. כיצד אני יכולה לגרום לכך ששוב גופי ייצר חלב גם בשעות היום? תודה על התשובות הקודמות.

היי חגית, אני מציעה שתתחילי לשאוב יותר. במשך היום בעבודה את יכולה לשאוב כל 3 שעות. אפילו אם התוצאות לא מאוד מאוד מרשימות בהתחלה הגירוי לאט לאט יגביר לך את התפוקה. כמובן שאת נמצאת עם התינוק תניקי אותו כמה שיותר - בלי שימוש במוצץ כי גם שימוש במוצץ מקטין את התפוקה. אלן