שינה רצופה והנקה

אלן שלום איך מרגילים תינוק שרק יונק בן 5 חודשים לשינה רצופה בלילה? בלילות הוא מתעורר ליניקה כל שעתיים וחוזר לישון. ביום הוא יונק בערך כל שלוש שעות.

היי רינת, מאוד קשה פתאום לא לישון לילות רצופים!!! הנורמה היא שתינוקות מסוימים חייבים לאכול מסביב לשעון. לכל תינוק דפוס שונה ולא כולם דומים. זה כמו מבוגרים. לכולנו הרגלים שונים ומגוונים. יש כמה גורמים שיעזרו לו לישון כל הלילה (שגם "כל הלילה" הוא דבר אישי וסוביקטיבי שיכול להיות 5 שעות בלבד.) הוא בסך הכל בן 5 חודשים (כ-20 שבועות). זה מחצית הזמן שהוא בילה ברחם! זה לוקח לתינוקות זמן עד שמתרגלים לחיים החוץ רחמיים, ואני נותה לומר שזה לוקח אותם 9 חודשים בחוץ להתרגל ולהכין טוב טוב את המערכות החדשות של התינוק. זה גם תלוי אם אתם ישנים יחד או לאו. בבוא הזמן תינוקות עייפים יותר בלילה כאשר הם נהיים יותר ויותר פעילים במשך היום. זה בא עם התפתחות המוטורית והשכלית. מקווה שזה עוזר. יש ספר נהדר שניתן להשיג "הורים גם בלילה" של ד"ר סירס. מאוד מומלץ. ניתן להזמין ב-מ.מ.ש. אפילו בדואר. 03 6472411. בהצלחה. אלן