גמילה מהנקה-דחוף

אלן שלום, בני בן 9 חודשים וניזון מהנקה בבקר ובלילה בלבד כאשר בשעות היום ניזון מאוכל רגיל. אני חייבת לגומלו בחודשיים הקרובים כליל מההנקה שכן עליי לשוב לעבודתי הכרוכה בנסיעות לחול ובסדר יום משתנה. על אף הכאב הרב בעובדה שהייתי שמחה להניק עוד ובכלל לבטח לא לעזוב תינוק כה קטן.. מלית ברירה וקושי כלכלי אני חייבת לחזור למסלולי הקודם . לפיכך אודה לך אם תוכלי לתת לי טיפים כיצד לגומלו מההנקה בלילה (הוא מסרב לקחת פורמולות שונות!) באופן שהכי פחות יפגע בו. בנוסף, אין באפשרותי או ברצןני בשאיבת חלב ולכן אין טעם להציע לי זאת כדרך. אודה לך על תשובה ו/או הפניה לכתובת אינטרנט שבה אמצא טיפים מעשיים. (אין ביכולתי ללכת למפגשים בנושא!) הרבה תודה! מיכל.

היי מיכל, קודם כל, בהצלחה בשובך לעבודתך! הנקות לילה בדרך כלל בגיל הזה הן לא מצורך תזונתי אלא דרך אוהבת ותומכת להרגיע תינוק שמתעורר בלילה. כדי לגמול אותו מהלילה, אפשר ורצוי שמישהוא אחר יעשה את זה - אם יש שותף לעניין הזה. אם לא אז ברור שזה יהיה את. להציע לו מים, במידה והוא צמא, או להרגיע אותו עם זרועותיך ללא הנקה. אין דרך אחרת. אמורים לעשות את זה בהדרגה, כלומר להוריד הנקות לילה ולהיניק ביום, עד שהגוף והתינוק מסתגלים. ואז להוריד את ההנקות יום. אם את מרגישה גודש זה סימן שהגמילה מתנהלת בקצב יותר מידי מהיר. אז רצוי לשאוב, אפילו עם ידיים כדי להקל ולמנוע יצירת דלקת בשד. אם גומלים לאט לאט אז זה מסתדר ולא תרגישי מלאות או גודש. אם את חייבת לגמול אותו בטווח קצר אז תצטרכי לשאוב ברגע שתרגישי כאב כלשהו.