הפסקת הנקה

שלום רב רציתי לדעת איך 1.אני גומלת תינוק בן כמה שבועות מהנקה .אני זוכרת במעורפל שכל יום כדאי להחליף הנקה בבקבוק ,אבל אז מה אני עושה עם הגודש שנוצר ב6 השעות נגיד שלא הנקתי . 2.אם אחליט לא להפסיק אלא רק להוסיף בקבוק שאוב מידי יום ,שוב איך אתגבר על הגודש/מלאות במרווח הגדול שיווצר ? בהנחה שלא אעשה זאת בשעה קבועה כי הבנתי שאם השאוב בא בשעה קבועה שהגוף יכול ללמוד מתי צריך לייצר חלב ומתי לא . תודה

היי דנה, רצוי לחכות כמה שבועות עד שיש יותר איזון בתפוקה. בהתחלה זה עדיין לא מסודר. וכמובן בתור סנגורית של התינוק כדאי להיניק באופן בלעדי בהתחלה כדי לשמור על גודל הקיבה (גורם שעוזר למנוע השמנת יתר בהמשך) אין חוקים לגבי מתי כן ולא לשאוב - יש רק איך שאת מרגישה. מרגישה גודש ? סימן שאת מדלגת ולא מיניקה מספיק. לאט לאט הגוף מסתגל. צריכים ללכת לפי ההגיון. אם תתני הנקה פלוס קצת תוספת (גמילה ומעבר לתמ"ל) אז תפיקי כבר פחות חלב. הכל תהליך. הטבע דואג אבל ברגע שמשבשים אותו אז יש מחיר. תמיד יש לשאוב או להיניק להוריד גודש וכאבים. אם את שואבת אומיניקה רק עד הקלה אז תפיקי פחות.....זה מסתדר בסוף. בברכת חג שמח אלן