שאיבה וחזייה

היי אלן, את המושיעה והמרגיעה שלי מזה כמה שנים... בני בן שלושה חודשים יש לי כמה שאלות: 1. אני שואבת נדי פעם לא באופן קבוע, ואחרי שאיבה אני מרגישה כאילו השד ריק גם אחרי שעתיים , ואני חוששת שאין מספיק חלב לארוחה שאחרי השאיבה, האם זה יתכן? 2. האם יש דרך מהירה לחמם חלב שאוב מהמקרר, כי מה שקורה זה שבלילה עד שבעלי מחמם התינוק צורח ואני נאלצת להניק אותו. 3. לגבי החזייה, האם זה נכון שעדיף להיות בלי, או להיות עם חזייה רופפת? כי כך נהיה יותר חלב? מה החוזק הרצוי? תודה יפית

היי יפית, שמחה לשמוע שאת נעזרת בפורום!! כיף. תודה 1. בתיאוריה החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה אז אין באמת מצב שאין חלב לאחר שאיבה כעבור שעתיים. בגיל 3 חודשים בכלל השדיים יותר "ריקים" כי הגוף מסתגל לתפוקה ויש איזון 2. תלוי מתי התינוק קם לאכול אבל אפשר להניח את החלב בספל מים חמים לפני שאתם הולכים לישון - זה יהיה חמים ויתקרר לרוב עד הארוחה - אבל עדיין יהיה בטמפרטורת החדר. תנסו לתת לו כי לרוב התינוקות לא משנה הטמפרטורה כל עוד לא ממש קר. זה לא חייב להיות ממש חם. 3. חשוב שהחזייה לא תלחץ אבל יש מרחק בין לוחץ לבין רופף. אין בעייה ללבוש חזיה "חזקה" אם השדיים גדולים הכל תלוי במידת הנוחות של האם. זה אישי ואין חוקים. בברכה אלן

היי אלן, ראשית שוב תודה על התשובות... שנית לגבי חימום החלב בלילה, התינוק קם כל שעתיים בערך, ויונק רק מצד אחד, כמה זמן החלב שהוצא מהמקרר יכול להשאר בחוץ? תודה יפית

היי יפית, לפחות כמה שעות. כמובן זה תלוי מה טמפרטורת החדר. זה לא מדע מאוד מדוייק אבל לרוב אפשר לפחות 3 שעות. בברכה אלן