מה זה ריקון השד?

נתקלתי במושג "ריקון השד" כבר הרבה פעמים, ואני לא בטוחה שאני מבינה למה הכוונה. האם זה כשלא מרגישים מלאות אחרי הנקה? או כשמנסים לסחוט/לשאוב וכלום לא יוצא? ואיך יודעים אם השד "ריק" או רק פחות מלא? (שואלת כי רוצה להגביר כמות חלב, והבנתי שבשביל זה חשוב מאוד לרוקן את השד בכל פעם).

כן, בערך כל מה שאמרת. זה ביטוי שאין לו באמת פירוש מילולי - אי אפשר לרוקן את השד לגמרי, זה לא בקבוק והגוף ממשיך לייצר חלב גם כשנראה שהשד "ריק" (כמו שאי אפשר לבכות עד שייגמרו הדמעות). אבל כשתינוק יונק היטב ומתנתק מהשד באופן עצמאי, אפשר לקרוא לזה "רוקן צד אחד". כדי להגביר כמויות רצוי להקפיד על טכניקה טובה ויעילה, להציע שני צדדים, לא להגביל את התינוק בזמן (כל עוד הטכניקה טובה). כדי להגביר עוד אפשר לשאוב בנוסף להנקה. בהצלחה!