ירידה בתפוקת חלב

שלום רב בתי בת חמישה חודשים. יוקת מאז לידה והתחילה לקבל טעימות. בגיל 4 חודשים במעקב בטיפת חלב לא הראתה עלייה מספקת במשקל ולכן הומלץ לי להוסיף בקבוק אחד. החלטתי להוסיף את הבקבוק לאחר הנקה ולא במקום כדי לא לפגוע בתפוקת החלב לפני הרדמת הערב ולתת מטרנה. לצערי תפוקת החלב כן ירדה וכיום בערב אין לי יותר מ 70 מ"ל (בדקתי על ידי שימוש במשאבה). מבקבוק בתי אוכלת כמעט 180.ברור לי שכאשר היא תאכל יהיה יותר כי היא יותר יעילה מהמשאבה אך עדיין ההנקה סביב שעה זו מאוד קשה מלווה בהרבה הפסקות שלה, אי שקט וחוסר נוחות(כאילו באמת לא מקבלת מספיק) אני קצת מתלבטת מה לעשות. אני לא רוצה להפסיק להניק ובייחוד לא את הארוחה הזו כיוון שאני בקרוב אחזור לעבודה וארצה לשמור לפחות על ההנקות בשעות שאני בבית. לצערי מאז גיל חודש אני מניקה משד אחד כל פעם. רק לאחרונה הבנתי שזו טעות. איך אוכל להגדיל את תפוקת החלב בארוחה זו? רוב תודות! רוני

היי רוני, יש כמה דברים שלדעתי השפיעו על ירידה בתפוקה. 1. מתן מוצקים מוקדם מהמומלץ - ההמלצה כבר 20 שנה כמעט היא להיניק באופן מלא עד לפחות גיל 6 חודשים. ההנחיות החדשות יחסים של 4 חודשים לא מבוססים ולא באו מהסמכות העולמית שהיא ארגון הבריאות העולמי. אין רע בלתת "טעימה" אבל זה לא בא על חשבון ההנקות. 2. הנקה מצד אחת. זה דבר שבכל עת אפשר לשנות. מציעים צד שני רק אחרי החתלה באמצע ואז לחכות עד ששוב אולי היא תרצה או תסכים לינוק. 3. מתן בקבוקים ופורמולה. ברגע שיש חשש שתינוק לא יונק מספיק - רצוי לשאוב ולתת רק מהחלב שלך. יש הרבה סיבות למה אוכלים פחות - זה יכול להתחיל במחלה ולא רואים תמיד שתינוק לא מרגיש לגמרי במיטבו. שאיבה היא גם פעולה דינמית ומשתנה משעה לשעה. יש מצב שבבוקר את מצליחה לשאוב יותר מאשר אחרי הצהרים או ערב אז תשאבי מתי שאת מצליחה הכי הרבה להוציע. אין חוקים ואת תמצאי את הזמן המתאים. יש גם אפשרות לשאוב כל שעה קצת מאשר לחכות הרבה שעות בין שאיבות. הוצאנו 2 ספרונים - הראשון באופן כללי על איך מתנהלת ההנקה הטבעית וספרון חדש על שאיבה ומתן בקבוקים - טיפים וכו' הנקרא "לחזור לעבודה להמשיך בנקה" ניצן להזמין את שניהם דרך הטלפון 03-6472411. בכל אופן - כמות החלב רק תלוייה בכמה גירויים השדיים מקבלים. פחות תניקי - ויותר בקבוקים ותמ"ל רק ידרדר את המצב. תניקי או תשאבי יותר - וכך יגדל כמות החלב. זה שאת שואבת 70 זה מצויין. היניקה באמת יותר יעילה. זה שהיא אוכלת ;180 בכלל לא אומר שזו הכמות שהיא צריכה. זרם הבקבוק יותר מהיר מאשר היניקה לכן זה בכלל לו מדד. (יש לי נכד בן 9 חודשים והוא אוכל רק 100-120 במנה. זה גם שונה מילד לילד אבל 180 זה המון. זה גם מרחיב את הקיבה. לכן רצוי רק להיניק עד שאת חוזרת לעבודה - ואז המטפלת תיתן שאוב בבקבוק או כוס - ומוצקים. לא צריכים בכלל לתת תמ"ל. שמישהוא יתן לה בקבוק שאוב אם באמת היא לא נרגעת בערב. לא נראה לי שיש לך מחסור בחלב. אבל כדאי לך לשאוב כדי להוכיח לעצמך שאכן יש לך מספיק. בברכה אלן