הנקה ודיאטה

דיון מתוך פורום  הנקה

19/05/2012 | 21:09 | מאת: נועה

שלום, אני יודעת שאולי זה נשמע "רע" אבל אני ממש רוצה לרזות.. ורציתי לשאול אם מותר לקחת כדורים לדיאטה (אם כן, איזה?) במקביל להנקה. תודה רבה, נועה.

לקריאה נוספת והעמקה
20/05/2012 | 00:04 | מאת: אלן שיין

היי נועה, לא מומלץ לחקחת כדורים אבל אפשר בהחלט לרזות בזמן ההנקה. תנצלי את זה שאת שורפת בין 500-700 קלוריות ביום מההנקה.! תאכלי בהיגיון - ללא אוכל מטוגן ולא שמנים מכל סוג - אפשר בהחלט להצטרף לאחד התוכניות ההרזייה שבנויים על אכילת כל אבות המזון ולא דיאטות כאסח. זה בהחלט אפשרי! בהצלחה אלן

מנהלי פורום הנקה