שאיבה רבה

אלן שלום, חזרתי לעבודה לפני כשבוע וחצי ביתי בת 5 חודשים ויונקת בלעדי. היא מקבלת אצל המטפלת 3 בקבוקים של 120 מ"ל (נמצאת שם משעה 7 בבוקר עד 3 וחצי). בעבודה אני מצליחה לצאת לשתי הפסקות שאיבה שבהם אני שואבת כ- 150 מ"ל בכל שאיבה (ביום טוב) כך שחסר לי בכל יום כ- 60-70 מ"ל ואף יותר .כך שגם בבית אני נאלצת לשאוב בין הארוחות עד להשלמת המנה. מיותר לציין שזה מתיש אותי מאוד והחזה פשוט כואב לי. (יש לי משאבה של ספקטרה ) האם בגלל שאני שואבת "רק" פעמיים יש סיכוי לירידה בכמות החלב? איך ניתן להקל על השאיבה. תודה

שלום לך אם תהיה ירידת בכמות אז זה לא בגלל השאיבה אלא בגלל חזרה לעבודה ושאין גישה "חופשית" לבר. כל הכבוד על המאמץ - יש כמה דברים שאפשר לעשות. אפשר להתחיל עם דייסה או משהוא להחזיק אותה עד שאת חוזרת. אפשר לערבב חצי מנה של החלב שלך עם הדייסה. לא זו שמבוססת על תמ"ל. אין חוקים לשאובות. אפשר אולי לעבוד קשה שבוע אחד כדי להקפיא מנות ספייר ואז שבוע אחרי זה להרגע. כל אחת מוצאת את הדרך הכי קלה ומוצלחת לעמוד בקצב. מה שכן - או טו טו אפשר לתת ארוחה במקום (רק אם התינוקת רוצה ומוכנה כי זה בכל זאת קצת מוקדם.) ואז תהיה הקלה. בהצלחה אלן