ירידה בכמות החלב

בני בו 3 חודשים ואני מניקה אותו הנקה מלאה.לאחרונה בשל ריבוי הטיולים בחג( פסח ועצמאות) יצא שנתתי לו תמ"ל כי לא היה קל להניק בחוץ ועכשיו אני מרגישה שכמות החלב כל כך קטנה שאפילו לא משביעה אותו בכל ארוחה והוא דורש עוד אוכל ואז אני שוב נותנת לו תוספת כך שאני לא מצליחה לצאת מהמעגל של מתן התוספות מה עושים? איך אפשר להחזיר את המצב לקדמותו ולגרום לגוף לייצר חלב בכמות שתספיק לקטנטן ותשביע אותו?

שלום לך כרמית\ אם הוא לא מוכן לאכול לעיתים קרובות יותר - אפילו כל שעה - אז אליך לשאוב ולתת את התוספת מהחלב שלך. ברגע שתצליחי לשאוב מספיק כדי לספק לו את כל צרכיו אז תביני שיש לך מספיק. לרוב יש תמיד מספיק כי החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה - אז בתיאוריה גם אם היה אוכל חצי מנה ורגיל לאכול כל 3 שעות - הוא היה מבקש לאחר שעה והיה מקבל שוב חצי מנה. הכל עניין של רצונו. אם בכל זאת את יכולה לסחוב אותו חצי שעה לאחר הנקה במקום לתת לו תמ"ל אז זה יותר קל מאשר שאיבות. אז שוב לתת לו לינוק לאחר חצי שעה. אחרי כמה ימים כאלה הכמות תגדל והוא יחזור לדפוס כמו קודם. בברכה אלן