גודש ויציאה לעבודה
דיון מתוך פורום הנקה
שלום אלן, שמי יונית וביתי בת חודשיים וחצי. מרגע שנולדה ביתי מקבלת הנקה בלבד. בעוד כחודש אני חוזרת לעבודה משעה 7 עד שעה 2 בצהריים. ברצוני להמשיך להניק אחרי שעות העבודה. אני מעוניינת לדעת האם עלי להתחיל בהדרגה להוריד כבר עכשיו את מספר ההנקות בשעות עבודתי ולהתחיל לתת תחליפים ? ואם כן כיצד עושים זאת ? כיצד יכולה אני למנוע מצב של גודש וכאבים בשד שיהיו בשעות העבודה מכיוון שלא אניק בשעות אלה (אינני מעוניינת להיעזר במשאבת חלב) ? האם שילוב של הנקה ותחליפים מזיקה לתינוק וכדאי לעבור לתחליפים בלבד ? בתודה מראש יונית
היי יונית, הדבר היחיד שיכול להזיק לתינוק אם את משלבת חלב אם ותמ"ל זה התמ"ל ולא חלב האם! לכן יש את ההמלצה להיניק עד 6 חודשים לפחות. אז אם את לא רוצה להשתמש במשאבה אז גם ניתן להוציא חלב עם הידיים. יש הרבה אמהות שחוזרות לעבודה בלי לעבור לתמ"ל. (תרכובת מזון לתינוקות). אפשר לשאוב בשעות העבודה ולשמור את החלב במקרר. ניתן להחזיק חלב אם במקרר לפחות מספר ימים. חבל לא לתת אותו לתינוק. הגודש שיהיה לך, אם אכן יהיה, ניתן להרגיע על ידי שאיבה אפרילו ידנית. את לא צריכה להחליט כבר. חכי שאת חוזרת לעבודה. תראי איך השאיבה הולכת כאשר את מדלגת על ארוחות. ותראי אם תצליחי לשאוב. תמיד אפשר לעבור לתמ"ל.
מנהלי פורום הנקה
