משך זמן הנקה מכל צד

שלום, תינוק בן 3 שבועות. בביה"ח יועצת ההנקה הדריכה אותי להניק בין 10 ל 30 דקות מכל צד בארוחה, כלומר הבנתי ש 10 דקות זה בסדר. אתמול בטיפת חלב אמרה לי האחות להאכיל 30 דקות מאותו צד כדי שהתינוק יאכל את החלב האחורי שיש בו שומן (כדי שהתינוק ישמין). היא אמרה שאם הוא נרדם ואני מחתלת כדי להעיר, אז לאחר ההחתלה לחזור לצד שבו התחלתי, כלומר להמשיך הנקה מאותו צד כדי להגיע לחלב האחורי. האם תוכלי לעשות לי סדר בדברים? 10 דקות של יניקה חיונית לא מספיקות? אם אני עוברת לגישה של הנקה ארוכה מצד אחד האם צריך באותה ארוחה להציע צד שני או שמעכשיו זה יהיה צד אחד בכל ארוחה? תודה

היי רינת, תינוק בריא שנולד בזמן אוכל כמה שהוא צריך ובמשך זמן המתאים לו לפי הקצב האישי. לכן אין חוקים. כל תינוק שונה. אבל - אם תינוק אוכל רבע שעה מהצד הראשון - ומתנתק לבד ונראה שבע זה סימן שהוא היגיע לכל סוגי החלב שהוא צריך ואין להתחיל לנחש מה זה חלב מיימי ומה זה חלב "אחורי" שהוא יותר שומני. הבעייה של האחיות היא שהן שומעות פיסת מידע ומעבירים את זה לכל היולדות ללא כל ביסוס מדעי ולא שומעות את כל ההסבר עד הסוף. גילו חלב שומני כאשר רופאים היו ממליצים על הנקה 10 דקות מכל צד. כמובן שהיו תינוקות שזה לא הספיק מצאו שיש תינוקות שלא שרדו עם המשטר הזה. גילו שתינוקות אלה לא היגיעו לחלב השומני כי הורידו אותם לפני הזמן האישי שלהם. לכן יש להיניק את התינוק עד מתי שהוא משחרר בצד הראשון. רק הוא (ואת אם את מסתכלת עליו) ידע מתי הוא סיים שם. בדרך כלל הזמן הממוצע הוא בין 10 דקות (אצל תינוקות יעילים ומסויימים) עד 30-40 דקות אצל קטנים למשל ותינוקות אחרים. אין חוקים אלא המלצות לעשות הפסקה לאחר שסיים צד ראשון - ואחרי החתלה וגם הפסקה לתת לו לעכל - רק אחרי ששוב מראה סימנים שמוכן לאכול אז מציעים לו צד שני. לא חוזרים לצד ראשון כי חשוב להיניק משני הצדדים באותה ארוחה. זה מונע גודש ועוזר באיזון תפוקה בשני השדיים. יש לנו ספרון הדרכה עם כל ההמלצות המבוססות על מדע. ניתן להזמין עם כרטיס אשראי ולקבל בדואר: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" 03=6472411 בהצלחה אלן