לפני הנקה...

אני בשבוע 39 להריון. אשמח לקבל טיפים כיצד להכין את הגוף להנקה, כמו למשל איך למנוע מצב של כאבים או סדקים בפטמות (האם יש משהו שמומלץ למרוח)שאלת התלבטות האם כדי לרכוש חזיית הנקה לבנה או שחורה? חג שמח, טל

הי לגבי חזייה עדיף שתקני לבן,, אצלי דווקא החזיות השחורות מוציאות חתיכות צמר וכותנה על הפנים של הילדה שלי ולפעמים נכנס לה בפה לבן בכלל יותר טוב. לגבי סדקים השתמשתי במשחה של רפאל וגם לנסינו לכאבים וסדקים וזה היה אותו דבר לא הרגשתי הבדל, מישהי פעם אמרה לי הכי טוה זה החלב שלך אך מוציאה מהציצי ומרוחת ת'פטמה ותשאירי אותה קצת באוויר אם יהיו לך צדקים זו הדרך הכי יעילה שאני הרגשתי שהיא יעילה. לגבי חל הכי טוב זה מנוחה ולהניק כמה שיותר ,, בימים הראשונים שאבתי כל שעתיים וחצי בבית חולים את יכולה לבקש מהאחיות שם ידריכו אותך,, שתהיה לך לידה קלה, ונחכה גם לתגובה של אלן היא יותר מוסמכת אננה

היי טל, אני ממליצה על מפגש עם יועצת הנקה מוסמכת עוד לפני הלידה!! ידע זה כוח. ככל שאת יודעת למה לצפות יותר זה מה שימנע פצעים ועוד בעיות העלולות להתעורר. כתבתי ספרון בנושא אז אם לא יצא לך להפגש ממש עם יועצת אז כדאי לך לרכוש את הספרון. יש את כל מה שאת צריכה לדעת כדי למנוע את הבעיות האלה. ואם תתעוררנה בעיות איך לטפל בהן . אין טיפול מניעה לכאבים ופצעים אם כי זאת בעייה של תנוחה. לכן עדיף לראות את זה או בסרטון (אני אישית מראה סרטון קצר על הצמדות) אבל בכל אופן - דעי לך שהיום יש יותר יועצות בבתי יולדות ואם את נתקלת בבעיה אז לא להסס להתקשר ליועצת. יש הרבה דעות סותרות ומגוונות שזה מעצמו יכול לגרום להתלבטויות וחוסר ביטחון. ניתן לרכוש את הספרון ב- מלהיב - www.malhiv.co.il או בטל: 03-6472411. עלות 35 ש"ח כולל משלוח. בהצלחה!!!!!! אלן