הנקה בשילוב מוצקים

שלום אלן, בני בן חצי שנה והוא על הנקה מלאה חוץ מהשעות שאני נמצאת בעבודה והוא אוכל חלב שאוב מבקבוק. בשבוע האחרון התחלתי לתת לו בבוקר ארוחת פרי ובצהריים ארוחת מרק שאלתי היא מה אני עושה בשעות האלו אם הציצי שלי? לשאוב את החלב או להשאיר ככה עד הארוחה אחרי המרק? ואם אני לא אשאב זה לא יפגע לי בכמות החלב? ועוד דבר אם אני בשעות הבוקר בעבודה אז אני שואבת חלב והכמות שיוצאת לי היא בין 100 ל130 האם זה גם מה שבני אוכל כשאני מיניקה אותו? כי מהבקבוק הוא אוכל הרבה יותר אצל המטפלת תודה!

היי דיאנה, נכון שתינוקות אוכלים הרבה יותר באמצעות בקבוקים. עובדה. הקצב מהיר יותר וזה מעצמו גורם להאכלת יתר. אבל אין מה לעשות. זה המציאות כשמאכילים בבקבוק. אפשר להדריך את מתן הבקבוק לעשות את זה הרבה יותר איטי - להחזיק את הבקבוק במקביל לרצפה ולא מורם לתקרה. גם אפשר לעשות הפסקות קצרות כמו שהוא יונק כמה שלוקים ואז נח. לנסות לחכות את הקצב של יניקה. בכל אופן - כשמתחילים עם המוצקים זה לא במקום הנקות. החלב עדיין הבסיס עד גיל שנה בערך - לכן יש לתת כרגיל חלב אם ואז בין לבן לתת מוצקים. הוא יאכל קצת בהתחלה אבל יותר חשוב שהוא יזכה לחלב מאשר כמה כפיות של אוכל מוצק שעדיין לא יהווה עבורו מקור לכל אבות המזון. אין חוקים ותראי בעצמך מתי אפשרי להוריד ארוחה. אם הוא אוכל 5 ארוחות איתך אז אפשר לשלוח מנה אחת בלבד למשפחתון ואז לתת דייסה אם קצת חלב אם. את תראי בהמשך איך הדברים מתגלגלים. מאחלת לך הצלחה רבה! אלן