אלכוהול בזמן ההנקה

שלום רב. אחרי כשנה וחצי שלא צרכתי בכלל אלכוהול או סיגריות (בגלל הריון והנקה) אני רוצה לצאת לאירוע ולהשתולל. זה כולל גם לצרוך אלכוהול וגם לעשן סיגריות. כמובן שבני בן חצי שנה יהיה בידיים טובות והוא לא יהיה איתי. אני מבינה שלמחורת כדאי לי להמנע מלהניק אותו (יש לי סטוקים של חלב אם קפוא). השאלה היא כמה זמן עליי להמנע מלהניק אותו? ברור שאני לא עושה את זה באופן קבוע ואני דואגת שהתינוק יהיה בהשגחת בן אדם פיקח ושפוי. אני ממש ממש לא רוצה לפגוע בשום אופן בבן שלי, לכן חשוב לי לדעת.

היי קטיה, ברגע שאת כבר לא תחת ההשפעה של האלכוהול אז את יכולה כבר להיניק. אם את יכולה להיות איתו - מבחינת היכולות שלך - את יכולה להיניק. בברכה אלן