תכנון שילוב מוצקים בחזרה לעבודה

אלן שלום, בני בן חמישה חודשים יונק הנקה מלאה וישירה, נולד 3.200 ובגיל ארבעה וחצי חודשים שקל 7200. הוא מגלה עניין כשרואה אותנו אוכלים אך עדיין לא התחלנו הטעימות. בעוד חודשיים עליי לחזור לעבוד באופן חלקי- אעדר ל 7 שעות פעם אחת בשבוע ול 5 שעות 3 פעמים בשבוע. הייתי רוצה להגיע למצב בו אשלב הנקות בכל השעות שאני בבית ומזון מוצק כשאני לא בבית. האם זה מתאים בגיל 7 חודשים או שהכרחי להשאיר חלב שאוב? האם יפגע ייצור החלב בגלל ההיעדרויות שלי בהן לא אניק ולא אשאב? מהן המלצותייך לשילוב מוצקים במקרה שלנו? תודה

היי רינת, זה נשמע אידיאלי! זה באמת הזמן להתחיל לתת טעימות אם הוא מעוניין וכמובן עדיין לא להחליף ארוחה חלבית במוצקים. אבל ככל שמתחילים בסביבות 6 חודשים אפשר להתחיל להרגיל אותו שיש משהו מעבר לשד וחלב אם. תתחילי עם דברים טעימים ורכים ולאפשר לו לקחת לבד. הם נהנים מהמשחק. גזר מאודה, ועוד תפו"א, בטטה. מספיק רך כדי ששום דבר לא יקרה אם יבלע אבל מספיק קשה כדי שהוא יכול לקחת לידיים. בהמשך תתחילי לשאוב קצת לקראת חזרתך לעבודה. כדי שבמידה ולא ירצה לאכול כשלא תהיי - יהיה אפשרי לתת לו חלב שאוב בכוס. (הוא בגיל הזה כבר לא זקוק לבקבוקים). תהיה ירידת בתפוקה אם את לא שומרת על התפוקה על ידי שאיבות. אבל תלוי איך הוא אוכל אם זה בעייה או לא. כשתהיי בחוץ יותר מ-7 שעות יכול להפתח גודש. זה תדעי רק כשתחזרי לעבודה. תצטיידי במשאבה - ואם תרגישי מלאות תוכלי לשאוב. כך לא תסבלי. הכל אפשרי - צריכים רק לראות איך הוא מתקדם עם המוצקים עד אז ומה את רוצה לעשות. יש אימהות שחוזרות למשרה מלאה וממשיכות להיניק באופן כמעט מלא. מלבד השעות שהתינוק אצל מטפלת או משפחטון. בהצלחה אלן