מיעוט חלב

ערב טוב ביתי בת ארבעה חודשים ולפני כשבועיים הוספתי להנקה המלאה גם בקבוק אחת ליום. לצערי מאז הוספת הבקבוק יש לי הרבה פחות חלב משהיה עד עכשיו ( תמיד השדיים היו מלאים ). שמתי לב שהיא לא נצמדת לשד ויונקת באותה עוצמה שבעבר ובנוסף היא "מתעצבנת" תוך כדי ההנקה ורק לאחר שניסיתי לשאוב הבנתי שיש לי ממש מעט חלב. הדבר מעציב אותי מאוד ואני זקוקה לעצה כיצד להגדיל את תפוקת החלב למרות שילוב הבקבוק ( אני חוזרת לעבודה בקרוב ולכן היה הכרח להרגיל אותה גם לבקבוק ). חשוב לציין שבזמן האחרון אני לא אוכלת מסודר כבעבר.

היי מירית, בקבוק אחד לא יפגע בייצור שלך. אם את מרגישה שיש פחות - זה טבעי לגיל, והשאיבה אימה מדד לכמות החלב שאת מייצרת אם כי התינוקת יכולה להוציא הרבה מעבר למה שהמשאבה יכולה. לכן אל תתני לזה להשפיע עליך. כל עוד היא יונקת בשקיקה - תמשיכי ואל תתני לה את הבקבוק בכלל. במיוחד את. אם מישהוא אחר יכול לתת אז בסדר. אבל עליך להרגיל אותה שאצלך יש רק שד. כך היא לא תצפה לקבל בקבוק ממך. אין כל הבטחה שהיא תקבל בקבוק בהמשך - גם אם את חושבת שאת צריכה לתת לה את הבקבוק. לא צריכים מיומנות - צריכה רק רצון. אם תרצי לשמור על החלב - תשאבי לעיתים קרובות - אפילו כמויות קטנות ותקפיאי את החלב. זה ישמש לך כשתחזרי לעבודה - נשמר לפחות חודשיים. ככל שתשאבי יותר כך יתרבה כמות החלב. תתכונני כי כשתחזרי לעבודה התפוקה תרד לך עוד יותר בגין שעות שאת לא שואבת וגם לא =מיניקה אז כמה שתצליחי לצבור ולהגביר היום רק ישרת אותך בהמשך. בברכה אלן